Olejek CBD – sposób na ukojenie nerwów
W ostatnim czasie produkty z CBD stają się coraz bardziej popularne. Co kryje się pod tym skrótem? Jest to nic innego niż kannabidiol, czyli organiczny związek chemiczny występujący w konopiach. Substancja ta nie ma działania psychoaktywnego oraz nie wpływa na temperaturę, pamięć czy aktywność lokomotoryczną. Dlaczego warto stosować olejki CBD?
Wyciszenie
Olejek CBD pozytywnie wpływa na koncentrację. Stosowanie tego typu produktów pomaga w walce z bezsennością, a jakość snu znacznie się zwiększa. Dzięki lepszej regeneracji nastrój w ciągu dnia również ulega znacznej poprawie. Świetnie sprawdzi się u osób, których tryb życia wiąże się z dużą ilością stresu. CBD pomaga z nim walczyć poprzez oczyszczanie organizmu z lęków i negatywnej energii.
Jakie inne zalety ma stosowanie olejków CBD?
- Łagodzenie i likwidowanie bólu
- Przyspieszenie procesu gojenia się ran
- Spowolnienie procesu starzenia się
- Zwalczanie stanów zapalnych
Jak stosować olejek CBD?
Dawkowanie CBD zależne jest od wieku, metabolizmu, wagi, stosowanej diety czy też aktywności fizycznej. Dla osób stosujących olejki po raz pierwszy sugerowana dawka dobowa wynosi 1mg na 3kg masy ciała. Po dłuższym stosowaniu połączonym z obserwacją efektów można podjąć decyzję o zwiększeniu dawki.
Odmierzoną dawkę olejku należy umieścić pod językiem i pozostawić ją na około 60-90 sekund, a następnie przełknąć ślinę. W ten sposób CBD wchłaniane jest bezpośrednio do krwiobiegu poprzez błony śluzowe. Przy profilaktycznym stosowaniu olejków dawkę dobową można podzielić na kilka mniejszych. Jeśli natomiast priorytetem jest efekt doraźny, dawkę można zaaplikować jednorazowo. Takie zastosowanie świetnie sprawdzi się np. przed ważnym wydarzeniem, z którym wiąże się duża ilość stresu i problem ze skutecznym odpoczynkiem.
