Płaszcz hydrolipidowy skóry chroni ją przed czynnikami zewnętrznymi i odpowiada za jej kondycję. Warstwa ta składa się z lipidów (tłuszczów) oraz z wody. Niestety, w wielu sytuacjach może dojść do jej naruszenia. Wówczas warto pamiętać nie tylko o odpowiednich kosmetykach. Dodatkowym wsparciem w odbudowie płaszcza hydrolipidowego mogą być specjalne suplementy diety. Dlaczego płaszcz hydrolipidowy skóry […]

Stres to nie tylko jakieś negatywne emocje czy przykre wydarzenie. Bardzo niebezpieczny jest stres oksydacyjny, który powodowany jest działaniem wolnych rodników. Jest wiele czynników przyczyniających się do ich nadmiernej ilości w organizmie, co niestety wiąże się z wieloma negatywnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Czas najwyższy sięgnąć po skuteczną broń z nimi w postaci antyoksydantów. Znaleźć można je […]

Decydując się na izotonik w proszku stawiamy na sporą oszczędność, ponieważ tego typu izotoniki są bardziej wydajne i pozwalają na przygotowanie większych ilości drogocennego napoju. Co więcej, też, izotonik możemy przygotowywać w swojej ulubionej butelce, podczas gdy kupując te gotowe, musimy pić z plastikowych, często mało estetycznych butelek. Aspekt samodzielnego przygotowywania płynu na pewno też […]

Olej laurowy może być stosowany jako naturalny suplement diety. Preparat ten posiada wiele pozytywnych właściwości dla całego organizmu. Jak można go stosować? Dobroczynny olej laurowy używany jest przede wszystkim zewnętrznie, ale można także stosować go wewnętrznie, jak naturalny suplement diety. Stosowanie oleju laurowego zewnętrznie W sprzedaży przede wszystkim można spotkać się z olejem laurowym kosmetycznym, […]

Olej konopny ceniony jest na rynku ze względu na swoje działanie, bardzo dobre właściwości terapeutyczne, a także szeroko dziś już wykorzystywane zastosowanie kosmetyczne. Właściwości oleju konopnego Olej konopny pozyskiwany jest z nasion konopi siewnej, zawiera w swoim składzie wielonienasycone kwasy omega, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Według dostępnych danych olej konopny posiada doskonałą […]

W ostatnim czasie coraz częściej zdarza się, że wiele osób prowadzi siedzący tryb życia. W pracy większość czasu wielu ludzi spędza przed komputerem, jak również na innych stanowiskach, które niestety wymagają długotrwałego siedzenia. Bardzo często także u wielu dorosłych jest brak aktywności fizycznej, co również może stanowić bardzo duży problem. W takich przypadkach jednym z […]

Dieta, aktywność fizyczna oraz sen to najważniejsze elementy tak zwanego trójkąta zdrowia. Te trzy czynniki mają niebagatelne znaczenie dla dobrego funkcjonowania każdego organizmu. Należy zwracać baczną uwagę na każdy z nich i dążyć do równowagi. Dzięki temu można cieszyć się zdrowiem i energią do codziennego działania. Dlaczego warto jeść zdrową żywność? W naszej codziennej diecie […]

Kobiece ciało jest wrażliwe na wszelkie czynnik. Zarówno te wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Zwłaszcza skóra to element, o który kobieta musi się troszczyć szczególnie. Na szczęście w jej kompleksowej pielęgnacji pomogą kosmetyki Nuxe. Kiedy skóra kobiety jest najbardziej podatna na podrażnienia? Po pierwsze, gdy za długo jest wystawiona na działanie promieni słonecznych. Wtedy staje się […]

Witamina E, a właściwie mnóstwo różnego rodzaju substancji mineralnych, które dla ułatwienia nazywane są witaminą E, to niezwykle ważne dla ciała czynniki, które wpływają na codzienne życie, lecz także na późniejsze zdrowie każdego człowieka. Jakie jednak dokładnie są funkcje witaminy E? Czy można ją spożywać samodzielnie? Oraz średnio jak jest cena pojedynczej kapsułki? Jakie funkcje […]

Kiedy kobiety skupiają się na tym, aby dobrze wyglądać, mieć większe piersi, a jednocześnie mniej w talii, oraz którą torebkę wybrać do butów, a już w ogóle czy oby na pewno nie zjadły dzisiaj o jednego pączka za dużo, mężczyźni, z przypisanym do nich dystansem i spokojem, a jednak pod presją wyidealizowanego świata, coraz częściej […]